God jul

Som jag skrev tidigare, julen kom olämpligt i träningen. Har blivit två dagar utan träning och en jädrans massa mat. Det har dock varit underbart mysigt, massa mat, julklappar och släktingar.

Nu drar allvaret igång, i morgon börjar PT utbildningen.
4 dagar i rad börjar vi och jag är så taggad, ska bli så kul!

Bilder från träningen i fredags.


Det lackar mot jul!

Vilken jävla träningsperiod jag är inne i nu!! Vill egentligen inte ha jul och störas utav ledighet och massa mat . .
Ger resultat utav bara fan , styrkemässigt som utseendemässigt !

Snittar 5-6 gympass i veckan, utan cardio träning och lyckas ändå hålla vikten strax över 100. Funderar dagligen på om jag ska försöka göra en satsning till decemberpokalen om ett år..

Hur som julen är snart här och jag tror att julen kommer bli grym i år. Förra året 48h jobb och i år 72h ledighet med julfirande med Vs familj och min.


En vanlig dag på jobbet ;)


Psykon och hantlar!

Så sitter man på bussen igen där man har som mest tid att tänka, få distans på saker och ting, grubbla, ägna en extra varm tanken åt dig !

Dagens pass i receptionen kan gå till historien för mycket, kan vara den värsta människa jag stött på! För upprörd för att berätta just nu..

Lyckades klämma ur lite agg på ett lätt benpass ikväll (innebandy ikväll) och hårt triceps. Styrkan fortsätter stegra spikrakt, kramade ur 3x10 dips med 30kg i vitbältet:)


Skjut mig i huvudet

Kvalitets musik när den är som bäst! Prillan instoppad, huvudet gungar omedvetet till musiken, jag ler för mig själv utan att förstå varför.
Bränt av ett jobbpass och efter det tryckte vi ur lite endorfiner genom att pumpa ben och triceps. Helvete vilket tryck det blev i dipsen idag, fick till en 8a på 30kg:)
Lyckats tappa lite i vikt också, ny matchvikt ligger på 101,8!

Tacos ikväll med mina två favoriter, Vickan o Gustav!
Kanon:D




Kommer livet alltid kännas så här?

Jag ler så fort du skriver till mig. Dina hundögon kan få mig till vad du vill. Du gör mig glad bara av att vara i min närhet. Så fort vi skiljs åt så längtar jag tills vi ses igen. Vill bara vara hos dig hela tiden. Dina kyssar får....

Vi släpper det ;)


Nytt kapitel

Det känns som jag är någon nu, jag kan titulera mig en utbildning. Jag kan profileras med mitt gymmande, inte bara som en hobby! Som jag älskar att vara på gymmet, kan inte sticka under stolen med att se sina egen kropp bli både starkare och snyggare för varje gång och tjejer som hänger på gymmet är så fruktansvärt snygga när de e vältränade att jag får en sån kick! Körde mitt första TV idag med en kollega, gick ganska bra faktiskt. Gren specifikt mot skidåkning.
Själv drog jag av ett bröstpass som jag hade riktig jävla pump i. Dock fick jag inte lika bra kontakt i biceps.

"Dagsformen" , inte självgod nog att dra av tröjan i gymmet ;)


RSS 2.0